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Cycling

MAGIC FORM VILLIERS

Qu’est que le Cycling ?

Le cycling est un cours collectif de vélos en intérieur sur une playlist énergique. Entre exercices de force et vitesse, le cycling va vous permettre de tonifier et sculpter le bas du corps en vous amusant. Vous aimez vous surpasser en vous amusant ? Entre montée à toute vitesse et sprint, le cycling est fait pour vous !

intensité grande

45/60 min

A qui s’adresse le Cycling ?

Le Cycling s’adresse à tous ceux qui souhaitent une activité sportive dynamique et ludique dans un cadre convivial. Grâce aux résistances modulables des vélos, débutants et sportifs confirmés peuvent y participer sans problème.

Les bienfaits :

- Tonifie les cuisses et fessiers
- Amélioration de sa condition physique globale
- Brûle entre 500 et 600 calories par cours
Cycling | Magic Form Villiers